يقول توم برنز من مدرسة كولومبيا للصحافة : " إنني اعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية.. فعلى الرغم من أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا أنني أدركت أن الصوم نافع لتوقد الذهن.. فهو يساعد على الرؤية بوضوح أكبر، وكذلك على استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد تمضي عدة أيام من صيامي في منتجع "بولنج" حتى شعرت بتجربة سمو روحي هائلة". 
ولكن لماذا لم يشعر الكثير بما شعر به توم برنز وخرجوا من رمضان كما دخلوه إن لم يكن أسوأ؟ 
لأنهم لم يعلموا حقيقة الصوم ولم يتخلقوا بآدابه " فإن سابه أحد أو قاتله فليقل إني صائم " 
من لم يدع قول الزور والعمل به فليس لله حاجة في أن يدع طعامه وشرابه". 
قبل الختام: 
أتبع السيئات بالحسنات، وإن أسأت تسع لا تيأس أن تحسن واحدة فالحسنات يذهبن السيئات. 
دعاء اليوم: 
اللهم أعنا على الصيام والقيام وقراءة القران، وطهر نفوسنا وقلوبنا من الآثام واجعلنا في شهر رمضان من الفائزين.. Alkabily@hotmail.com