من أهم الأسرار الطبية المخفية والتي لا يعلمها معظم الناس أن معظم الزيارات لعيادات الأطباء والمستشفيات غير ضرورية قد تشعر باطمئنان وتحسن بعد زيارة الطبيب الذي يصف لك الأسربين أو الباراسيتامول ومشتقاته مثلاً, ولكن تكون بذلت جهداً ومشقة وقد خسرت مبالغ مالية طائلة بلا سبب إذا ما خانك الحظ وقمت بزيارة أحد المستشفيات الخاصة أو الحكومية أو العيادات الأهلية لبعض الأطباء ممن تنعدم لديهم الأمانة أو أخلاق مهنة الطب ولا يهمهم سوى الربح المادي والثراء والجشع ويقررون لك إجراء الكثير من التحاليل المخبرية الغير ضرورية والأشعة وربما تقرر لك الرقود في المستشفى الخاص أو إجراء عملية جراحية, كما يقرر لك شراء كمية هائلة من الأدوية التابعة للمستشفى الذي يعمل به ذلك الطبيب أو من صيدلية مجاورة وأنت في غنى عن كل تلك التكاليف الباهظة التي فرضتها ظروفك وفرضها عليك تحملها ذلك الطبيب. هؤلاء الأطباء ممن لا يملكون ضمير حي أو وازع ديني أو أخلاقي وهم قلة لكننا لا نعرفهم إلا بعد أن تقع الفأس في الرأس. الرشوحات والإنفلونزا أو ما شباه لا تحتاج إلى طبيب ولكن هناك أعراض أو مشاكل أخرى يمكن أن تعالجها وحدك بدون طبيب, خاصة إذا كنت من ذوي الدخل المحدود وسنتعرض ـ بصورة موجزة للتطرق لتلك الحالات. وأهمها: عضات الحيوانات المنزلية: لا تخشى عضات الحيوانات الأليفة التي تعيش معك بالمنزل كالقطط مثلاً, أغسل الجرح جيداً على الفور بالصابون والماء وضمده جيداً بعد أن تضع مرهماً يتركب من مضاد حيوي. ولكن عليك باستشارة الطبيب أو بزيارة أحد المستشفيات على الفور إذا عضك كلب أو قرصة حشرة. ذلك إذا كان الجرح عميقاً لم يكن مجرد خرشة. آلام الظهر: تنتج آلام الظهر العادية من الضغوط التي تتعرض لها العضلات والعلاج الأمثل أن تنام على سرير صلب مدة ثلاثة أو أربعة أيام ولا تغادر السرير طوال هذه الفترة إلا لقضاء الحاجة ولا بأي أن تتناول بعض مشتقات الباراسيتامول كالإسبرين أو البنادول وتضع على موضع الألم الضمادات الساخنة, ولكن لا تتأخر على زيارة الطبيب الأخصائي إذا كان الألم ناتجاً عن وقعة أو ضربة وإذا أمتد الألم أعراض معوية أو بولية. الحمى: الحمى هي على العموم علامة إيجابية بأن جسمك يحارب العدوى, رغم أن الناس يخشونها كثيراً, والحمى الخفيفة لا تحتاج إلى علاج على الإطلاق وبعضها يمكن التخلص منها بالتقليل من الثياب الغير ضرورية أو الثقيلة وتناول الأسبرين وأخذ حمام خفيف باستخدام الإسفنجة فقط ولكن إذا ارتفعت حرارتك عن 38 درجة مئوية فلا تتأخر عن زيارة الطبيب, خصوصاً إذا صاحب الحرارة المرتفعة بردين تهز البدن أو تصلب في الرقبة أو آلام في المعدة أو إسهال أو متاعب بولية أو أية أعراض أخرى مستمرة. ضغط الدم المنخفض: هو علامة صحية جيدة بشكل عام ولا تحتاج إلى أي علاج, أما إذا كان انخفاض ضغط الدم تطور من جديد فيلزم زيارة الطبيب, خاصة إذا كان يعيق عن نشاطك المعتاد. الشعور بالإغماء: يكون عارضاً ويصاحب الإنفلونزا أو الرشوحات أو القلق و فترات الضغط ولكنها أعراض سريعة سوف تزول على الفور. ولكن إذا تحول الإغماء الخفيف للحظة إلى غياب الوعي الحقيقي إذا صاحب الإغماء اهتزاز في اليدين أو الساقين, لا يمكن السيطرة عليه حينها يجب عليك زيارة الطبيب الأخصائي. الحلق المؤلم: آلام الحلق قد تكون ناتجة عن التهاب بكتيري وتحتاج إلى العلاج بالمضادات الحيوية المناسبة ـ أو قد تكوزن نتيجة التهاب في الأوتار الصوتية أو التنفس في الجو الشديد البرودة أو الشديد الحرارة ـ أو تصاحب الرشح والبرج وفي هذه الحالات يمكن التخلص من تلكا لآلام بالغرغرة بالماء المالح واستخدام الإسبرني وتناول السوائل وخاصة عصير الليمون مضافاً إليه ملعقة من العسل لكل العصير, وقد تكون آلام الحلق ناتجة عن التهاب اللوزتين وكذلك يلزم زيارة الطبيب. الخفقات: ضربات القلب غير المنتظمة من وقت للآخر لا تستدعي القلق فقد تحدث بشكل طبيعي أو نتيجة القلق الزائد أو السجائر أو الكحول وهذه الخفقات لا تحتاج إلى علاج ولا حاجة إلى زيارة الطبيب إلا إذا استمرت لدقائق أو تكررت عدة مرات في اليوم الواحد أو صاحبها آلام في الصدر وقصور في التنفس. الحروق البسيطة: الحروق من الدرجة الأولى ومعظم حروق الدرجة الثانية يمكن علاجها في المنزل على الفور, صب ماءً بارداً على مكان الحرق, وتناول بعض الإسبرين أو البنادول ولكن اذهب إلى المستشفى أو الطبيب إذا استمر الألم لأكثرمن 48 ساعة أو إذا كان الحرق كبيراً ـ إذا كان الحرق في وجهك أو يديدك! الجروح الصغيرة: إن أحسن علاج للجروح الصغيرة هو غلسها وتنظيفها باستخدام المطهرات كالديتول أو الميكروكروم أو اليود, مع استخدام مرهم مضاد حيوي لمنع العدوى الخارجية, أما إذا توسع الجرح وتعمق أو تلوث ولم يتوقف النزيف عليك الذهاب إلى الطبيب. انكماش وتقلص العضلات: تحدث عند النوم هذه التقلصات غير الإرادية في العضلات بسبب التعصب العضلي أو بذل مزيد من الجهد, أما إذا تصاحب مع شعور بالتمتمة الباردة فعليك أن تستشير الطبيب المختص. /